ES…ES…ES Quando i pensieri erratici e sfiduciati si affacciano incessanti e la mente scivola in nebulosi gorghi, il respiro diventa la via d’uscita ad altissima

ES…ES…ES Quando i pensieri erratici e sfiduciati si affacciano incessanti e la mente scivola in nebulosi gorghi, il respiro diventa la via d’uscita ad altissima
Guido Io. Questo è il potere che possiamo manifestare con la prima azione della mattina. Prendere la guida della prima azione della giornata è un
Come succede che ci troviamo circondati ‘magicamente’ delle stesse dinamiche? Cambiamo situazioni, partner, lavori eppure ciclicamente tornano sempre i vecchi loop.E poi arriva la Legge
La mente mente. Riconoscere le illusioni e riscrivere le credenze che si celano dietro al canto delle ingannevoli sirene della mente è la grande via per
Perchè le cose iniziano ad andare meglio e poi abbiamo la sensazione di tornare indietro? Nel lavoro su di sè questo è un momento delicato.
Una sera di quindici anni anni fa il mio più grande Maestro, seduto su uno sgabello fumando un sigaro, mi ha catapultato nel più soave